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煙草とお肌のトラブルの原因

煙草とお肌のトラブルの原因たばこは病気を招いてしまうのはもちろん、お肌にもよくないものです。
肌のくすみやしみ・しわまで招いてしまいます。

なぜたばこは体によくない・肌によくないのでしょうか?
吸うと、活性酸素という老化を促進させてしまう成分が発生します。
また女性ホルモンの分泌を邪魔するので、細胞が傷つけられてしまうのです。
さらには血流が悪くなりますので血管が細くなってしまい、肌が酸素不足・栄養不足の状態に陥ります。

この活性酸素をやっつけようとビタミンCが体内で頑張ってくれるのですが、何と1本あたり25gも消費してしまいます。
それを毎日吸う本数だけ失われてしまうと思うと、かなりの量だと思いませんか?

たばこを吸う習慣、やめられると非常にいい効果をもたらします。
肌のくすみが取れて明るくなりますし、目の周りの肌色もぐんと改善されます。
しみやしわもできにくい肌を取り戻す事は可能ですよ。

今までたばこを吸っている人でも、最近は体によくないからと禁煙をする人は増えています。
禁煙は今までの習慣をなくすわけですから、結構大変なものです。
吸っていなかった人にしてみると簡単に見えてしまいますが、吸っている人にとっては非常に苦しいようです。
禁煙グッズは様々販売されています。
それで成功できるといいのですが、無理そうな人は病院で禁煙を頑張りましょう。
医師がしっかりと指導して薬も処方してもらえるので、禁煙成功率も高いですよ。

女性でたばこを吸う人はそれほど多くはありませんが、たばこを吸う人は肌に影響が出ていないかチェックしてみてください。
吸っているとお肌のトラブルを必ず招きますから、外側から美顔器で丁寧にスキンケアなどをしていても内側から悪い影響があっては台無しです。
まずは内側からキレイなお肌を目指し、美顔器などを兼用してしっかりと美肌になる努力を始めましょう。


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