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冷え性対策
冷え性対策【湯たんぽ】

冷え性対策【湯たんぽ】湯たんぽは、昔の冬の寒い夜の必須アイテムでしたが、最近また新しいデザインなども登場し、人気になってきています。
そんな湯たんぽも冷え性対策のグッズとしてかなり役に立つものなのです。

冬は足が冷えて寝られないという人も多いことから、靴下を履いて寝られる人が多いです。
靴下は保温性があるので、冷え性対策になるのではと思われるかもしれませんが、実は靴下を履いて寝ることは冷え性にとっては良くないことなのです。
靴下を履くことによって、身体の体温調節のバランスが乱れてしまい、逆に冷え性の症状を悪化させてしまうこともあるのです。

しかし、冷え性で足が冷たくなって眠れないという方には、足を温めてくれる靴下は必要なものですよね。
そんな方に靴下の代わりになるものとしてお勧めしているのが湯たんぽなのです。
湯たんぽの種類は、現在では色々なものが登場をし、お湯を入れるタイプのものと電子レンジで温めて使用をするタイプのものがあったりします。
電気毛布だと電気代が掛かりますが、湯たんぽは電気を使用せずに夜中温かさを保ってくれますので、お金がかかるということもありません。
また、一気に温めるのではなく、ゆっくりと足先を温めてくれるという魅力もあります。

昔のようなやけどをしにくくなっていたり、アロマなどでリラックス効果があるものも登場してきています。
お湯の力で足先から身体全体を温めてくれますので、身体に負担が掛かることもありません。
初期費用だけで使用を続けることで掛かる費用というのはありませんので、とても経済的な冷え性対策アイテムだと思います。
靴下で足の冷え対策をされていたという方は、是非とも湯たんぽを使用してみて下さい。


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